中医药资讯
2011年2月17日星期四
2011年2月14日星期一
卢映辉总会长：国内中医药，将迈入另一发展阶段
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（古晋十三日讯）马来西亚华人医药总会总会长卢映辉表示，中国的崛起带动了“中医热”，我国与世界多个国家越发注重中医药的发展，并且给予积极的回应。对国内中医药领域发展起著正面作用和令人鼓舞的，一旦“传统医药法案”提呈国会通过，意味着我国传统中医药已进入另一个发展阶段。
- 中国崛起带动，“中医热”持续燃烧
“去年，中国卫生部陈竺部长及王国强副部长先后访问我国，不仅盛赞我国推展中医药的成积，并亲口答应将大力协助我国的中医药发展，这是极具振奋性的客观现实。”卢总会长是在出席古晋药商新春联欢晚会上致词时，向与会者分析了当前中医药行业所处的大环境。
- 中医药正规化，迈入新发展阶段
他称，立法后，国内传统中医药将会受法规的约束，同时也让执业的中医师和中药师拥有了法定地位；所有执业的中医师和中药师，都必需向卫生部的“传统医药委员会”注册，往传统中医药的“无政府”状态即将结束，那些打算“滥竽充数”者将会无路可走了。
“新法案规定：原有业者的资格将受到认可，但必需不断地接受再教育与提升；而新注册的中医/药师必需经过正规
训练，拥有本科学士文凭的专业资格。以确保执业者都拥有较高的专业水平。”
- 中医药法制约束，有助予正面形象
“回顾历史，卫生部一向对传统医药均采取自由放任的态度，任何人都可以挂牌行医，都可以自称‘中医专家’，没有既定的法律规章可以管制，造成中医药业者程度参差的混乱局面，病人难分真假，因此对中医药的信心不断滑落。”
- 协助中医药发展，纳入国家医药主流
因此，总会在政策上也把工作重点放在“协助卫生部立法”上。
“尽量让卫生部官员多了解中医药的特点，如安排并陪同官员前往中国、香港、新加坡等地，与各地中医药管理层多加接触总会也提呈一系列草案给卫生部参考，如‘中医教育培训指南’、‘中医院校办学指南’、‘统一课程纲要’、‘中医师考试指南’、‘中医师资格鉴定考试纲要与题库’、‘中医师/中药师注册指南’、‘中医师/中药师道德与行为准则’等等；并派员参加卫生部各传统医药工作会议，及时反映总会的见解。”
- 多年耕耘有成果，令人欣慰与鼓舞
十多年来，总会许多前辈们尽心尽力，默默工作，可以用“前仆后继”来形容，现在“法案”已基本拟定，法案的许多条文也反映了中医药的发展需要，是令人欣慰的。
- 正面应对新任务，执法偏差的顾虑
不过他说，这是任何法治国家不可避免的现实，总会及各地医药公会必需提高警惕，以正确的态度应该是积极面对它。及时向有关当局陈情，据理力争，捍卫行业的合法权益，使“传统医药法令”向着正面方向发展。
最后，他呼吁同业们紧紧团结在公会的旗帜下，继续努力。
古晋药商公会趁新春佳节，于农历年十一循例举办新春联欢晚宴，与会者包括联邦工程部副部长拿督杨昆贤为晚会主宾，中华人民共和国驻古晋总领事及巴达旺议会主席罗克强亦受邀，参与其盛。
晚宴席开近六十桌，同业们暂时放下工作，齐聚一堂，同欢共庆，洋溢着浓浓的同业情谊，透发出热闹的团结气氛。
图示：马来西亚华人医药总会总会长卢映辉（右一）与联邦工程部副部长拿督杨昆贤主持新春联欢晚宴仪式时摄。
（feng整理）
2010年12月29日星期三
2010年11月19日星期五
针灸常识：
- 针刺感觉
- 留针的时间
- 针灸前
- 针灸时
- 放松身体，请勿摇动翻身，以免疼痛。
- 凡大饥大渴或饭后困倦时，都不适合针灸。
- 针灸时，请心平气和。
- 针灸后
- 如有皮下出血或青肿等现象，无需紧张，几天后会自动消失。
- 针灸后如有过度疲劳、酸胀等现象，均属自然反应，毋需担心。
- 针灸治疗后的3小时，不适宜洗澡。
- 其他
- 体质太虚的病人也不宜针灸。
- 一旦在针灸过程中出现头晕恶心呕吐，冒冷汗，均属“晕针”，应马上停止针灸治疗。
- 接受过针灸治疗的病人也会晕针，为了避免这种状况发生，所以医生必须在旁边注意观察。
2010年10月5日星期二
生存的2份清单
在《魯濱孫漂流記》中，作者丹尼爾﹒笛福筆下的主人公魯濱孫克魯索不幸遭遇了海難，他被海浪衝到了一個無人的小島。清醒後，看著荒無人煙的小島，茫茫的大海，克魯索感到很絕望。不過，很快他就意識到，絕望解決不了任何問題，只有努力活下去，才有重回家園的希望。振作起來的克魯索決定清點一下自己的財產。他列出兩份清單，一份清單列出了自己失去了什麼和面臨的問題，另一份清單則列出了目前還擁有的東西。
- 想一想，你是幸福的
在第一份清單中，克魯索列出了他面臨的一個問題，他已經沒有衣服了。而在另一份清單中，他寫道，感謝上蒼的眷顧，因為島上的天氣很暖和，即使沒有衣服，也不會凍死。接著，在第一份清單裡，他又列出了另外一個問題，他隨身攜帶的所有 補給因為海難，已經 無影無蹤了。然後在第二份清單上面，他寫道，上帝保佑，島上有新鮮的水果和可以飲用的水，這對於維持生命來說，應該足夠了。克魯索在第一份清單中一項一項列出了他現在面臨的問題，而在第二份清單中，他同樣一項一項列出了上蒼對他的眷顧。清單列完後，克魯索驚訝地發現，他面臨的所有讓他頭疼的問題其實都有解決的辦法，而且，看樣子，他根本不是一無所有。他擁有維持生命所必需的一切。這個發現讓他一下子有了活下去的勇氣。
- 你有沒有也試著列出這樣的清單呢？
尤其是在你覺得沮喪失意，似乎失去了一切的時候。試著想一想，你到底還擁有什麼？或許，你擁有很多人羨慕的幸福家庭，或許，你擁有別人一輩子都碰不到的知己好友，或許，你擁有一副人人羨慕的好身板，或許，你不必露宿街 頭，也沒有衣不蔽體，食不果腹……
這樣的清單可以無限制地列下去。看著這樣一份長長的清單，難道你還會覺得自己失去了一切嗎？
仔細比對一下你的清單，看看那些你認為似乎無法彌補的事情，是不是真的無法彌補。
- 幸福就在身边
如果每一天，你都能抽出15分鐘，找到一些自己擁有的財富，然後，把它寫入你的財富清單中。隔段日子，認真看一下你的清單，你一定會和小島上的克魯索一樣，發現自己根本不應該抱怨命運的不公，相反，你應該感謝上蒼的眷顧，讓你擁有了這麼多。
如果生命中的每一天，你都能抱著這樣一顆感恩的心，看到你所擁有的財富，然後，真誠地對上蒼說聲謝謝，你就會發現，你的人生不像你想的那麼糟糕，你完全可以是快樂而幸福的。
~Alger Ling
2010年10月3日星期日
悬崖边的幸福
有次在一项晚宴上，身边友人趁上菜空挡时间，利用刚面市不久的ipad平面电脑上Facebook，顿时整桌哗然，一位长者更感慨时代的进步、科技的日新月异，甚至更遗憾地说：“能晚生几年该有多好，以后的世界应该更便利。”
- 此时此刻最幸福
- 寿命增长是好是坏？
过去：建国立初、世界大战结束不久，国内医疗、卫生、生活条件都不是很好，人均寿命50多岁。
现在：人均70多岁，甚至古稀之年的长者比年轻小伙子还要灵活，可以说是“颠覆”了70岁以后老态龙钟的概念。
未来：平均寿命百岁相信问题不大。2010年的今天，日本、瑞士等国都在争报健力士记录大全的“全球最老人瑞”，记录也不断地刷新。可是，面对的重大疾病威胁也相应地增加了，不久前的“末日细菌NDM-1”（医生滥用抗生素引发的疾病），去年H1N1，早几年的SARS。或许未来的世界可能都要佩戴“太空衣”才能出门。
- 智能产品应属残障人士辅助用品
过去：物资疲乏、娱乐缺少，相对地精神层面比现代人健康。
现在：汽车、电视、电脑、音响等众多发现改善人类的生活条件，也改变也人类的生活习惯。现代人不是营养不良，而是营养过剩，每天“制造”的厨余，甚至造就厨余回收这类新兴环保行业，肥胖、运动量不足、压力、精神与心灵脆弱是现代人的通病。
未来：声控、脑电波遥控技术的成熟，势必宽泛应用在未来各类商品上，这类商品岂不是加剧“现代通病”的影响。
现在，握力不足扭不开罐庄瓶罐的人、爬3层楼楼梯气喘如牛的人、没有遥控器不会开电视机的人...大有人在。未来智能商品是不是应该归类残障人士辅助用品呢？请看官自己判断。
- 没有童年的小孩
过去：弹弓、玻璃珠、纸飞机、跳绳...简单而热闹。时间：吃饭时间回家。
现在：电视、电脑、遥控玩具...互动性少，容易塑造孤僻性格。时间：要作功课，有时限。
未来：不是很乐观，副首相拟定2011年5岁小孩上小学1年级，无形中缩减了孩童的玩乐时间。时间：半游戏半学习。
现在，为了不“落后”于人，小小年纪补习外语、补习音乐、上心算课等；“黑心”商品当道，早前中国的毒牛奶事件、不久前的女婴早熟事件；含铅元素的玩具；土壤、水源、空气污染问题；社会安全对孩童伤害；基因改造食品是否会对人体有害等等，未来的小孩能有快乐而安全的童年吗？引人深思。
悬崖边的幸福，这个标题也是不很适当。绿洲边缘或大海边缘会不会更好呢？这不是重点，重点是我们还有多远的距离掉落“大海”？掉落“大海”能否继续生存？
当然，最好的结果，是能离悬崖边越来越远，继续过上我们安全、快乐、没有伤害、没有污染的幸福。这都要大家一同努力、一同改变，一起创造未来真正属于我们的美满幸福。
2010年8月25日星期三
2010年8月24日星期二
2010年7月25日星期日
2010年7月2日星期五
您目前生活健康吗？
常听或常看见报章报导不少猝死事件，除了让人不可思议与惋惜外，究竟是什么原因造成此类事件一再发生。
在此特别整理与为职场上的白领们列举十大危险生活方式，希望大家能重视自己、爱护自己。
危险方式1– 极度缺乏锻炼
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2– 有病不求医
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班族的疾病被拖延，错过了最佳治疗时间，结果小病拖成大病。
危险方式3– 缺乏主动体检
932人中，有219人从来不体检。
危险方式4– 不吃早餐
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成普遍现象。
危险方式5– 与家人缺交流
有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6– 长时间吹空调
在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
危险方式7– 常坐不动
被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就不轻易站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
危险方式8– 不能保证睡眠
有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。
危险方式9– 面对电脑过久
31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
危险方式10– 饮食无规律
有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不足半数。
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